herbaloilalmahyra

Perjalanan menggunakan mobil, bus, kapal, maupun pesawat seharusnya menjadi momen yang menyenangkan. Namun, bagi sebagian orang, perjalanan justru dapat memunculkan rasa tidak nyaman berupa pusing, mual, berkeringat, lemas, hingga muntah. Kondisi tersebut dikenal sebagai mabuk perjalanan atau motion sickness. Menurut CDC, mabuk perjalanan terjadi ketika informasi mengenai gerakan yang diterima mata berbeda dengan sinyal gerakan

Makassar — Cuaca panas dan aktivitas yang padat dapat membuat tubuh lebih mudah berkeringat. Kondisi tersebut terlihat pada seorang pria dalam gambar yang tampak kepanasan sambil membuka bagian kerah kemejanya untuk mengurangi rasa gerah. Keringat sebenarnya merupakan bagian dari proses alami tubuh dalam membantu mengatur suhu. Namun, ketika aktivitas berlangsung di tengah cuaca panas, produksi

Aktivitas olahraga tidak hanya menjadi bagian dari gaya hidup sehat, tetapi juga dapat menjadi ruang untuk membangun kebersamaan. Hal tersebut terlihat dalam sebuah aktivitas olahraga tenis yang memperlihatkan sekelompok muslimah berolahraga bersama di tengah suasana yang cerah dan penuh keceriaan. Dalam aktivitas fisik seperti tenis, tubuh bergerak secara aktif sehingga produksi keringat menjadi hal yang

MAKASSAR — Anak-anak dikenal aktif bergerak dan memiliki rasa ingin tahu yang tinggi. Namun, aktivitas bermain, berlari, bersepeda, hingga terjatuh dapat menyebabkan benturan pada kepala. Meski sebagian cedera kepala tergolong ringan, kondisi tersebut tetap perlu diperhatikan. Pasalnya, gejala gegar otak atau cedera otak traumatis ringan tidak selalu muncul seketika. Beberapa gejala bahkan baru terlihat beberapa

Rasa nyeri tiba-tiba di bahu, lutut, atau pergelangan kaki kerap menjadi momok bagi siapa pun yang aktif berolahraga — mulai dari atlet profesional hingga penggemar tenis akhir pekan. Ekspresi menahan sakit sembari memegangi bahu, seperti yang lazim terlihat pada pemain usai melakukan pukulan keras di lapangan, menjadi gambaran umum betapa cedera olahraga bisa datang kapan

Makassar — Waktu makan seharusnya menjadi salah satu momen penting dalam rutinitas keluarga. Namun, bagi sebagian orang tua, memberikan makanan kepada anak tidak selalu berjalan mudah. Anak yang menolak makanan, hanya mau menyantap jenis makanan tertentu, atau kehilangan ketertarikan saat waktu makan kerap menjadi tantangan tersendiri. Kondisi anak yang susah makan dapat membuat orang tua

Makassar — Menjaga kesehatan tidak selalu berarti menunggu hingga keluhan terasa semakin berat. Ketika tubuh mulai menunjukkan tanda-tanda yang tidak biasa, berkonsultasi dengan dokter penyakit dalam dapat menjadi langkah penting untuk mengetahui kondisi kesehatan secara lebih menyeluruh. Dokter spesialis penyakit dalam menangani berbagai keluhan dan gangguan kesehatan yang berkaitan dengan organ dalam serta kondisi medis

Aktivitas sehari-hari yang lebih banyak dilakukan dalam posisi duduk atau minim pergerakan dapat membuat tubuh terasa kurang nyaman. Rasa pegal biasanya mulai muncul pada bagian punggung, bahu, leher, hingga lutut, terutama ketika tubuh berada dalam posisi yang sama dalam waktu cukup lama. Kondisi tersebut dapat menjadi pengingat bahwa tubuh membutuhkan lebih banyak gerakan. Bangkit dari

MAKASSAR — Perhatian terhadap makanan yang dikonsumsi anak kembali menjadi sorotan seiring pelaksanaan Program Makan Bergizi Gratis (MBG). Tidak hanya mengenai kandungan makanan, waktu konsumsi juga menjadi salah satu aspek yang perlu diperhatikan untuk menjaga keamanan pangan. Badan Gizi Nasional (BGN) menerapkan ketentuan bahwa makanan dalam program MBG dianjurkan untuk dikonsumsi dalam rentang sekitar empat

Laut Jawa — Peristiwa kecelakaan laut kembali menjadi perhatian setelah KM Virgo Transport 8 terbalik di perairan Laut Jawa pada Minggu (13/9/2026). Kapal yang melayani rute Surabaya–Banjarmasin tersebut sebelumnya dilaporkan hilang kontak setelah menghadapi kondisi cuaca buruk dalam perjalanan. Berdasarkan laporan terbaru, kapal tersebut membawa 243 orang, terdiri atas penumpang dan awak kapal. Setelah komunikasi